- تخدم: 6 اشخاص
- وقت التحضير: 40 إلى 45د.
- وقت الطهي: 15 دقيقة.
- السعرات الحرارية: -
- درجه الصعوبة:
متوسط
اطبع
مقلوبة بالخضر واللحم المفروم طبق راقي فخم غني بالخضر وبنة لا تقاوم.
المكونات
طريقة التحضير
- -نَضع في القدر الزيت النباتي، المارغرين، الطماطم، الثوم، معجون الطماطم، الملح، الفلفل الأسود، رأس الحانوت، الأرز نتركها حتى تستوي جيداً هذه المكونات.
- -نَأخذ قالب الكيك نضع فيه شريحة من البطاطا أمامها شريحة من الباذنجان ثم شريحة من الكوسة (القرعة)، نُواصل على هذا المنوال حتى نُغطي كل القالب.
- -ثم نَضع البطاطا كقاعدة نُضيف لها طبقة من الأرز، ثم طبقة من اللحم المفروم، وطبقة أخرى من الأرز.
- -نُغطي الحشو من الفوق بشرائح الباذنجان، نُدخله إلى الفرن على درجة حرارة 180° لمدة 15 دقيقة، عندما يَستوي نَقوم بِقلبه في صحن لنتحصل على شكل قالب، نُزينه من الفوق بالطماطم الكرزية.
مقلوبة بالخضر واللحم المفروم
- تخدم: 6 اشخاص
- وقت التحضير: 40 إلى 45د.
- وقت الطهي: 15 دقيقة.
- السعرات الحرارية: -
- درجه الصعوبة:
متوسط
مقلوبة بالخضر واللحم المفروم طبق راقي فخم غني بالخضر وبنة لا تقاوم.
المكونات
طريقة التحضير
- -نَضع في القدر الزيت النباتي، المارغرين، الطماطم، الثوم، معجون الطماطم، الملح، الفلفل الأسود، رأس الحانوت، الأرز نتركها حتى تستوي جيداً هذه المكونات.
- -نَأخذ قالب الكيك نضع فيه شريحة من البطاطا أمامها شريحة من الباذنجان ثم شريحة من الكوسة (القرعة)، نُواصل على هذا المنوال حتى نُغطي كل القالب.
- -ثم نَضع البطاطا كقاعدة نُضيف لها طبقة من الأرز، ثم طبقة من اللحم المفروم، وطبقة أخرى من الأرز.
- -نُغطي الحشو من الفوق بشرائح الباذنجان، نُدخله إلى الفرن على درجة حرارة 180° لمدة 15 دقيقة، عندما يَستوي نَقوم بِقلبه في صحن لنتحصل على شكل قالب، نُزينه من الفوق بالطماطم الكرزية.
قد يعجبك ايضا